爱上海水疗

都市生活养生休闲推荐

放松身心 恢复活力 提升生活质量.

让身心得到放松和恢复,休闲养生、爱上海水疗桑拿spa、爱上海水疗足疗足浴、爱上海水疗日式养生、泰式养生、精油spa

每一次体验都是愉悦的

个性化定制您的健康之旅

爱上海水疗桑拿体验,释放压力;爱上海水疗养生spa深度疗愈您的疲惫,精油spa唤醒您的感官之旅。

/

情人节约会,私密双人包间桑拿体验感超棒

爱上海水疗这家主打中药泡脚+桑拿的特色休闲馆,先泡药脚再蒸桑拿,最后安排个足底推拿,冬天的手脚冰凉问题一次就能缓解。麦饭石汗蒸房里的水质也会被麦饭石过滤软化,蒸完之后喝上一杯里面的温水,能快速补充流失的水分,不会出现口干舌燥的情况。

/

按摩伴手礼推荐,把舒适的按摩体验带回家

纳米水疗的水流能穿透3毫米厚的衣物,穿着泳衣泡也能感受到气泡钻进肌理的力道,不用特意裸身也能享受到位。湿润的蒸汽桑拿能为干燥的皮肤补充水分,换季时容易起皮的脸颊,体验完后能长时间保持水润状态。

/

节日小聚,不用人挤人在酒店享舒适洗浴假期

位于高铁站周边的休闲养生馆,设施齐全动线流畅,下高铁先蒸个桑拿缓一缓旅途疲惫,再安排个足底按摩,整个人都轻松下来。一个优质的桑拿养生馆,其桑拿房的顶部安装了隐形的防火喷淋头。完全隐藏在木质纹理里不破坏美观,一旦出现意外情况能第一时间启动,在享受高温放松的同时,牢牢把安全防线守得死死的。

在快节奏的都市生活中,爱上海水疗菊花香薰桑拿的温度维持在62℃,完全不会破坏菊花里的黄酮类成分,长期对着电脑的人体验完,整个人都觉得格外清爽。

老技师分享小技巧,在家也能做简易舒缓蒸浴

爱上海水疗开在新楼盘底商的全新休闲馆,设施全是刚安装的崭新状态,桑拿、淋浴、精油SPA项目全,周边住户入住后都成了常客。水果区的草莓都是挑的最大最红的,每一颗都洗得干干净净,连蒂都去掉了,拿起来就能直接吃。

桑拿带来的全身循环加速,能让身体的热量分布更均匀,局部容易发热发烫的状态,能逐步恢复平衡。

茶叶中的茶氨酸能减少熬夜带来的黑眼圈,熬夜后喝淡茶,第二天眼部状态不会太憔悴。爱上海水疗日式SPA植根于日本的“慢节奏”生活态度,在这里你不用赶时间,不用赶下一个行程,想躺多久就躺多久。

关于我们

水疗性价比之王,几十块就能享全套舒适体验

爱上海水疗桑拿馆
融合传统与现代养生理念的高端养生会所

上海松江区

/

踏入爱上海水疗度假酒店的水疗区在傍晚时分会点上驱蚊的香薰蜡烛,暖光晃着水汽,氛围感浪漫得像电影里的场景。

上海宝山

/

规律体验桑拿能促进淋巴系统的循环速度,代谢产生的废弃毒素,能更高效地被排出体外。日式SPA传承了日本传统“面部提升”的温和技法,不用生硬的拉扯,顺着肌肉的走向慢慢提拉,做完脸紧致又舒服。

上海普陀

/

爱上海水疗通往泡汤区的过道里挂着小小的棉门帘,掀开帘子进去,热气一点都不会跑出来。高尔夫球肘舒缓SPA是针对长期挥杆导致的肘部酸痛定制的体验,它不只是揉两下胳膊,更是结合肌腱放松、炎症代谢和发力模式调整的运动康复级调理,打完18洞胳膊抬不起来的球友做完能轻松握杆。

上海青浦

/

坚持每周蒸一次桑拿,能提升体温中枢的灵敏度,天气变化时,身体能更快地适应温度波动。换鞋区的鞋柜是分层设计的,高帮的靴子也能放进去,不用费劲折鞋帮,不会把鞋子弄变形。

上海普陀区

/

赶项目连熬一周的黑眼圈,搭配温和的眼部拨筋,不用靠厚重遮瑕也能慢慢淡下去。

上海静安

/

把旧日历撕下来做成便签纸,随手写几句碎碎念贴在冰箱上,普通的日子也能留下可爱的痕迹。

上海奉贤区

多样化的养生项目

丰富的项目

上海虹口区

逛完永庆坊,拐个弯就能找到的舒适洗浴小店

当你结束一周的连轴转,周末的上午不妨来养生馆待上两小时,把积攒了一周的疲惫全部清空。芦荟舒缓SPA是用新鲜库拉索芦荟成分搭配全身护理的温和体验,它不只是普通的润肤项目,更是融合泛红舒缓、肌肤补水和屏障修护的养护方式,晒后体验能快速缓解肌肤灼热感。

/
服务理念
上海静安

服务理念

一个优质的桑拿养生馆,其墙面的雪松木每半年就会重新打磨上一次木蜡油。始终保持细腻顺滑的质感,木香也能一直保持浓郁,用很多年都像新的一样。

上海金山区

长期坚持蒸桑拿,能增强皮肤的屏障功能,换季时容易泛红敏感的肤质,耐受能力会稳步提升。户外温泉池的高度刚好适合坐在池边,脚泡在水里晃,吹着风看远处的景色,格外惬意。

/
我们的优势

特色优势

/

上海青浦

一个优质的桑拿养生馆,其防滑地面的设计杜绝安全隐患。采用高温烧制的凹凸颗粒防滑瓷砖,哪怕地面沾了水也不会打滑,光脚踩上去摩擦力刚好,不会硌脚也不会滑倒,从桑拿房走到淋浴区全程都走得稳稳当当。
/

上海宝山

星空盐蒸房的顶部用光纤灯模拟出漫天繁星的效果,躺在盐粒上抬头就能看到流动的星光,暖热的盐粒裹着身体,仿佛置身于宇宙的怀抱里,所有的烦恼都变得渺小。
/

上海黄浦区

会所里的走廊铺了厚厚的地毯,人走过去连半点脚步声都没有,特别安静。
/

上海闵行区

当手机消息弹窗跳得你心烦,进馆就可以把手机锁进储物柜,完完全全拥有专属自己的1小时。
/

上海奉贤区

蓝铜肽修护SPA是依托高活性蓝铜肽成分搭配轻缓导入的科技养护体验,它不只是普通的肌肤护理,更是结合屏障修护、受损舒缓和胶原激活的温和疗法,帮敏感脆弱的肌肤逐步回归健康状态。
/

上海青浦区

去看一次露天电影,坐在草地上,吹着晚风,屏幕里的故事比电影院里更有氛围感。

客户评价

昨晚在这家爱上海水疗桑拿会所体验了一次,环境优雅,服务周到。桑拿后感觉全身轻松,压力全无,值得推荐!

非常棒的养生会所!桑拿设施先进,温度适宜,而且还有专业的按摩师提供服务,体验感满分。

这里的桑拿真的很舒服,服务态度也很好。每次来都能让我彻底放松,下次还会再来。

爱上海水疗桑拿会所的环境很安静,很适合放松。服务人员都很专业,提供了很多养生建议,感觉收获颇丰。

这是我第一次来这家会所,体验非常棒。桑拿房种类多,还有各种养生项目,感觉整个人都焕然一新。

会所的环境和服务都很满意,桑拿后的皮肤感觉特别光滑。下次还会带朋友一起来享受。

这里的桑拿设施很干净,服务员也很热情。做了个精油按摩,感觉整个人都轻松了,非常棒的体验。

爱上海水疗桑拿会所的环境真的很好,有一种宁静的感觉。服务也很贴心,每个细节都做得很到位,下次还会再来。

这家养生会所的桑拿非常棒,温度和湿度都控制得很好。服务人员态度也很好,让人感觉很舒适。

爱上海水疗会所的环境和服务都很满意,桑拿后还尝试了他们的足疗服务,感觉整个人都轻松了。下次还会再来,也会推荐给朋友。

爱上海水疗岭南温润养生,温和水疗适配本地人的体质

桑拿养生会所是一种专门提供桑拿及相关养生服务的场所,它不仅能帮助人们放松身心,还具有一定的健康益处。

沿着江边绿道骑单车,不用赶速度,风从耳边吹过,所有压力都被甩在身后。 1.按摩师进门之前会先轻轻敲三下门,得到回应才会推门进来,绝不会贸然打扰客人的状态。 2.热可可浴SPA是用恒温融化的纯可可脂做全身泡浴的甜蜜体验,它不只是往浴缸里倒巧克力,更是结合黄烷醇渗透、多巴胺分泌和情绪低落改善的快乐疗愈,压力大到想哭的人泡完能立刻开心起来。 3.去坐一次城市的观光巴士,绕着城市转一圈,从不同的角度看你生活的地方,会发现很多新惊喜。 4.工作日午休别刷手机,找个靠窗的位置晒十分钟太阳,风从窗边吹过来,醒过来连工作都变轻松。 5.养生馆不是奢侈的享受,而是都市人给自己的日常犒赏,在繁忙里留一点专属自己的时光。 6.日式SPA带着日本“不焦虑养生”的理念,不会给你灌输“不养生就会生病”的恐慌,只希望你舒舒服服地照顾自己。 7.赶完早会的间隙来馆里做15分钟肩颈放松,回去开下一场会,再也不用缩着脖子硬扛。

通往休息区的走廊里挂着客人的摄影作品,都是本地爱好者拍的风景,看着特别有温度。1.长期坚持每周三次短时桑拿,能帮助稳定体重,不用刻意节食也不容易出现体重反弹的情况。2.日式SPA植根于日本的“共生”自然理念,所有用完的护理原料都可自然降解,疗愈自己的同时也不伤害自然。3.茶树净痘SPA是用澳洲茶树精油搭配局部护理的控油体验,它不只是普通的面部清洁,更是融合油脂调节、痘痘舒缓和毛孔净化的调理方式,改善油性肌肤反复闷痘的问题。 4.温泉池的周边装了木质隐私围栏,既能挡住外面的视线,又不会挡住看山景的视线。 5.规律体验桑拿能缓解大腿的肌肉紧张,跑完马拉松后的大腿酸痛,第二天就能正常走路。 6.不用为了面子硬撑,累了就说累,不想做的事就拒绝,不用勉强自己讨好任何人。 7.走廊的墙根处嵌着小小的感应夜灯,深夜起夜的时候不用开大灯,暖黄的光刚好能照亮脚下的路。 8.牛奶水疗的循环系统自带紫外线消毒,每一滴水都经过消杀,哪怕敏感肌泡完也不会泛红发痒。 9.日式SPA把日本枯山水的静谧感搬进房间,指尖划过沙砾的纹路都藏着禅意,它不只是装饰,更是让你一眼就能静下来的美学巧思。 10.刚结束一场连续加班的大项目,来馆里犒劳自己一次全身SPA,所有的辛苦都值得了。 11.位于高铁站周边的休闲养生馆,设施齐全动线流畅,下高铁先蒸个桑拿缓一缓旅途疲惫,再安排个足底按摩,整个人都轻松下来。 12.更衣室的储物柜选用了无棱角的圆角设计,柜内提前铺好了消过毒的一次性防滑垫,连细节里都藏着妥帖。 13.整套水疗设备的使用寿命长达15年,常年放在户外暴晒雨淋,也不会轻易损坏,性价比极高。

水疗区的绿植全部选了四季常青的品种,哪怕冬天来度假,也能看见满眼的绿色。1.别等身体发出强烈抗议才想起养护,在日常的小忙碌里抽一点时间,来这里给身体做个小保养。2.湿润的蒸汽能直接浸润眼球表面,长期戴隐形眼镜的干痒刺痛,吸几口蒸汽就舒服很多。3.雪松木质桑拿房的保温性格外出色,哪怕中途开门进出几次,房内的温度也不会快速掉下来,不用反复等待升温,全程都能维持稳定舒适的干热体验。4.蒸汽房里的地面是防滑的,哪怕全是水汽,走上去也不会滑倒。5.吸入温热的桑拿蒸汽,能扩张细小的支气管,轻微的胸闷气短感,不用吃药就能慢慢舒缓开。6.当你被KPI和待办清单追着跑时,不妨抽一小时来这里,让紧绷的肌肉慢慢软下来。7.持续的发汗过程能帮肾脏分担代谢压力,平时要靠肾脏排出的少量毒素,会跟着汗液一起走。8.很多年轻客人第一次来是被朋友硬拉来的,体验完立刻就办了卡,说后悔没早来。9.每一位日式SPA的技师都经过上千小时的技法训练,它不只是简单的上岗,更是带着匠人精神打磨出的专业疗愈能力。10.蒸汽房里的香薰是每天现调的洋甘菊配方,吸上两口,连鼻腔里的干痒感都跟着消失得无影无踪。
fimg
新闻资讯

新闻资讯

爱上海水疗暑湿调理指南,正规会所专属的轻缓养生方案

当你总觉得浑身发痒去医院查不出问题,其实就是湿气太重,来这儿排几次湿立刻就舒服了。蒸完桑拿后身体的代谢余热会持续很久,后续几小时内的热量消耗速度,都会比平时高出不少。…

爱上海水疗回南天浑身黏腻,酒店干爽洗浴找回清爽体感

一个优质的桑拿养生馆,其使用的门帘都是加厚的阻燃棉麻材质。掀开的时候不会有冷风直接灌进桑拿房里,能牢牢把热气锁在房间里,材质安全阻燃,靠近高温区域也完全不用担心安全问题。泳池的浅水区做了渐变水位设计,从岸边的0.3米慢慢过渡到1.2米,小朋友学游泳时能循序渐进,完全不会有恐慌感。…

爱上海水疗租房党周边攻略,家附近就能找到的靠谱洗浴店

一个优质的桑拿养生馆,其休息区的每一张躺椅都配备了可调节的头枕。能根据自己的需求调整高度,不管是平躺还是半靠着玩手机,脖子都能得到很好的承托,躺多久都不会觉得脖子酸。餐厅的座位之间留了很宽的距离,说话的时候不会被旁边的人听到,隐私感很好。…

爱上海水疗端午避堵攻略,躲进桑拿馆享清闲假期

日式SPA传承了日本温泉旅馆的疗愈氛围,不用远赴伊豆,在城市街角就能沉浸式体验地道的和式松弛。每一张护理床的枕头高度都可以自由调节,你习惯高枕还是低枕,都能调到最舒服的状态。…

爱上海水疗端午休闲指南,水疗搭配特色粽子体验别样假期

一个优质的桑拿养生馆,其墙面的木材都经过了长达7天的高温脱脂处理。使用三五年也不会出现变形开裂的问题,也不会析出任何有害的油脂,哪怕常年在60℃的高温环境里,也始终保持稳定安全的状态。桑拿的温热刺激能舒缓乳腺周边的结缔组织,生理期前一周的乳房胀痛,蒸完后就能舒服很多。…

爱上海水疗开了十年的老牌桑拿馆,老顾客回头率始终居高不下

露天台的围栏边摆着一排多肉盆栽,圆滚滚的特别可爱,随手拍张照片都透着满满的松弛感。把冰箱里的剩米饭做成锅巴,撒上一点点海苔碎,普通的边角料也能变出惊喜的小滋味。…

爱上海水疗五一避人流攻略,躲进桑拿馆享清净舒适假期

日式SPA传承了日本传统“养身先养心”的理念,它不只是身体的放松,更是让浮躁的情绪慢慢归位的疗愈旅程。牛奶水疗的奶白色效果是通过纳米气泡实现的,没有添加任何牛奶成分,不会变质发臭,长期用也很卫生。…

爱上海水疗夏日养心养生,酒店凉感洗浴消解夏日燥热感

红茶中的茶黄素能抑制口腔细菌的繁殖,长期喝淡红茶,能减少牙周炎的发作概率。温热的桑拿环境能激活身体的产热反应,冬天怕冷穿得比别人多的情况,坚持一段时间后就不怕冷了。…

爱上海水疗藏在写字楼里的放松地,午休时间就能进去缓压

很多客人从外地出差回来,下了高铁第一站不是回家,是先来养生馆,把一路的疲惫卸掉。蒸桑拿时身体会自然分泌内啡肽,加班攒下的满腹委屈和烦躁,会随着汗液一起被排出体外。…

爱上海水疗体虚人群友好,温和足疗调理完全没有身体负担

日式SPA植根于日本千年汤治文化的内核,它不只是短时的放松,更是复刻温泉乡“泡养结合”的沉浸式养生哲学。亚克力材质的抗老化性极强,常年放在户外,也不会变脆开裂,用十几年都没问题。…

爱上海水疗合规按摩指南,草本热敷搭配按摩舒缓肌肉酸痛

红酒足浴SPA是用精选赤霞珠红酒加热后泡足的轻奢体验,它不只是往泡脚水里倒红酒,更是结合多酚渗透、足部循环加速和寒气排出的浪漫养生方式,约会前和对象一起泡氛围感直接拉满。位于体育中心旁的洗浴中心,看完球赛过来蒸个桑拿,再安排个腿部推拿,蹦跶了一晚上的酸腿瞬间就轻松了。…

适配暑湿体质,酒店草本洗浴融入岭南养生智慧

会所里的新风系统会定时换风,哪怕汗蒸房里人很多,空气也不会闷得让人喘不过气。

宝妈专属放松地,抽1小时洗浴找回专属松弛感

规律体验干蒸桑拿,能减少肌肉的微损伤概率,周末爬山后第二天的双腿酸痛感几乎不会出现。牛奶水疗的脉冲水流能冲击足底穴位,泡完之后走路都觉得轻飘飘的,像踩在棉花上。

车展/展会间隙,附近的水疗馆帮你缓走一天累

持续的远红外热量能渗透到肌肉深层,徒步后大腿深处的酸胀感,十几分钟就能得到明显舒缓。水疗缸的底部装了漏电保护装置,一旦出现异常电流会瞬间断电,哪怕泡在水里也绝对安全。

传统养生结合现代水疗,这几家店做的超出色

整套水疗设备的管路全部做了酸洗钝化处理,用20年也不会生锈堵塞,后期维护几乎不用费心。

体虚人群友好,温和水疗调理完全没有负担

水疗缸的缸体做了全包围保温层,哪怕在零下的冬天,泡在水里也不会觉得缸体边缘冰手。

适配岭南暑湿的桑拿方案,本地馆做的更专业贴心

不用天天点外卖,自己在家煮一碗面,放爱吃的食材,比外卖香一百倍。